リンゴ酢はコレステロールに効果がありますか?摂取方法は？
コレステロールのためにリンゴ酢を摂取することは良い選択肢ですか?多くの人がこの目的のためにこの酢をさまざまな方法で使用しています。しかし、それは良い考えでしょうか?
ブラジル心臓病学会（SBC）の報告によると、ブラジルでは成人人口の40％がコレステロール値が高いという。
体がホルモン、ビタミンD、食物の消化プロセスを助ける物質を生成するには、一定量のコレステロールが必要です。問題は、血中に過剰なコレステロールがある場合です。この状態は、アテローム性動脈硬化症、冠状動脈疾患、狭心症（胸痛）、心臓発作、頸動脈疾患、脳卒中、末梢動脈疾患などの問題を引き起こす可能性があります。
高コレステロールの主な原因には、遺伝的要因、悪い食べ物、運動不足、喫煙などが含まれます。
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